当前，甲型H1N1流感（甲流）进入高发期，尤其在冬春季节，全国多地流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。虽然整体流行强度低于去年同期，但随着人员流动增加，仍需警惕感染风险。

一、甲流是什么？

甲流是由甲型流感病毒H1N1亚型引起的急性呼吸道传染病。

它主要通过飞沫、接触和气溶胶传播，高危人群包括儿童、老人、孕妇、慢性病患者等。

二、如何预防？

1.  接种疫苗：建议所有6月龄以上人群接种流感疫苗，尤其是高危人群。

2.  个人防护：

•勤洗手，使用肥皂或含酒精洗手液。

•佩戴口罩，尤其是在人群密集场所。

•咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡。

•保持室内通风，每日至少2-3次，每次不少于30分钟。

3.  健康生活方式：均衡饮食、充足睡眠、适量运动，增强免疫力。

三、出现症状怎么办？

•  轻症患者：可居家休息，对症处理。

•  高危人群或重症倾向：如出现持续高热、呼吸困难、神志改变等症状，应立即就医。

四、注意事项

•  未发现新毒株：当前流行的甲流毒株未发生明显变异。

•  药物治疗有效：耐药性分析显示，目前流行的流感病毒对抗病毒药物敏感，药物治疗有效。

温馨提醒

甲流虽处于高发期，但通过科学预防和及时治疗，完全可防可控。大家保持警惕，做好个人防护，积极接种疫苗，就能有效应对甲流。颜强