一、溺水的现场急救法

1、立即拨打120或附近医院急诊电话请求医疗急救。

2、第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸。

3、判断溺水者的意识状态。

（1）意识清醒，有咳嗽和呼吸困难，可以帮助、鼓励其咳嗽，或拍打其背部促使气道液体排出。

（2）若溺水者意识丧失，但胸腹部仍有起伏，说明有呼吸心跳，这时采取侧卧位，保持气道通畅，同时立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，也有利于气道中污物的流出并迅速清除。

（3）若溺水者意识丧失，胸腹部没有起伏，但能触摸到大动脉（一般是摸颈动脉）的搏动，立即人工呼吸，每6秒一次（婴儿和儿童每2～3秒一次），一旦脉搏停止，立即心肺复苏。

（4）若发现意识丧失、呼吸和脉搏停止，立即现场心肺复苏，并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送并持续进行心肺复苏抢救。

注意：对溺水者的心肺复苏操作流程为：开放气道—人工呼吸—胸外按压。首次人工呼吸，给予2～5次人工通气。

二、溺水的自我急救法

1、不会游泳者：

（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

（2）及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

（3）采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

（4）呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。