在现代社会，随着生活节奏的加快，人们对健康的关注度越来越高。补钙作为保持骨骼健康的重要措施，日益受到人们的关注。

那么，

补钙究竟有哪些重要作用？

我们又该如何科学补钙呢？

下面，

就让我们一起揭开补钙的神秘面纱。

供稿：内科  刘炳博

整理编辑：杨金兰

审稿：刘炳博、余颖